Monthly Archives - November 2025

Heboh Temuan Beras Impor Ilegal, Menkeu Purbaya Ancam Tindakan Ini pada Bea Cukai

Kebijakan dan Tindakan Menkeu Purbaya Yudhi Sadewa

Temuan beras impor ilegal di Batam dan Sabang membuat Menteri Keuangan (Menkeu) Purbaya Yudhi Sadewa sangat marah. Ia menegaskan bahwa akan ada tindakan tegas terhadap Bea Cukai jika tidak segera memperbaiki kinerjanya. Dalam pernyataannya, ia menyampaikan bahwa pihaknya telah melakukan rapat internal dengan jajaran Bea Cukai untuk meminta penjelasan dan perbaikan secara menyeluruh.

"Kita sudah rapat internal ya. Kita bilang, kita diskusikan dengan mereka. Saya bilang begini. Image Bea Cukai kurang bagus di media, di masyarakat, di pimpinan tertinggi kita. Jadi kita harus perbaiki dengan serius," ujar Menkeu Purbaya.

Ia memberikan waktu satu tahun kepada Bea Cukai untuk berbenah. Jika dalam periode itu tidak ada perubahan signifikan dan masyarakat masih tidak puas, pemerintah tidak segan akan membekukan Bea Cukai. Perannya pun akan diganti dengan SGS.

Sistem SGS dalam konteks Bea Cukai mengacu pada penggunaan jasa SGS (Sosiete Generale de Surveillance). SGS merupakan sebuah perusahaan inspeksi dan verifikasi internasional yang melakukan pemeriksaan barang ekspor-impor sebelum masuk ke Indonesia.

"Kalau kita Bea Cukai nggak bisa memperbaiki kinerjanya dan masyarakat masih nggak puas, bea cukai bisa dibekukan diganti dengan SGS. Seperti zaman dulu lagi. Jadi sekarang bea cukai, orang-orang bea cukai mengerti betul ancaman yang mereka hadapin," tegasnya.

Penerapan Teknologi AI di Bea Cukai

Kementerian Keuangan kini mulai menerapkan teknologi kecerdasan buatan atau AI pada beberapa pos Bea Cukai. Teknologi ini akan membantu mendeteksi praktik seperti under-invoicing secara lebih cepat dan akurat. Langkah tersebut merupakan salah satu perkembangan reformasi internal Bea Cukai yang cukup positif.

Menkeu Purbaya pun optimis kondisi akan semakin membaik di tahun depan. "Dan kita sudah mulai terapkan AI-AI di stasiun-stasiun bea cukai. Jadi nanti under-invoicing akan cepat terdeteksi sambil kita perbaiki yang lain. Jadi kita pelajarin betul. Jadi sekarang cukup baik kemajuannya. Saya pikir tahun depan sudah aman. Artinya bea cukai akan bisa bekerja dengan baik dan profesional," ujarnya.

Namun, ia juga menegaskan bahwa jika tidak berhasil memperbaiki kinerja, maka 16 ribu pegawai Bea Cukai akan dirumahkan. "Orang Bea Cukai pintar-pintar dan siap untuk mengubah keadaan," tambahnya.

Temuan Beras Impor Ilegal

Sebelumnya, Menteri Pertanian (Mentan) Andi Amran Sulaiman mengungkap temuan masuknya 250 ton beras impor ilegal. Beras-beras itu diduga berasal dari Thailand, melalui Pelabuhan Sabang, Aceh.

"Kami terima laporan tadi sekitar jam 14.00 WIB, bahwasanya ada beras masuk di Sabang. Itu 250 ton tanpa izin dari pusat, tanpa persetujuan pusat," ujar Mentan Amran.

Ia langsung menghubungi Kapolda, Kabareskrim, dan Pangdam untuk segera menyegel beras tersebut. "Nah, enggak boleh keluar," tegasnya.

Temuan beras impor ilegal di Batam dan Sabang itu pun membuat Menkeu Purbaya naik pitam. Atas kejadian tersebut, sang menteri bahkan tak ragu akan membekukan Bea Cukai.

Tanggapan Direktur Utama Bulog

Terkait dengan temuan beras impor ilegal di Batam dan Sabang, Direktur Utama Bulog, Ahmad Rizal Ramdhani, buka suara. Ia mengatakan bahwa stok beras masih melimpah.

Stok Cadangan Beras Pemerintah (CBP) di gudang Perum Bulog tercatat ada 3,8 juta ton. Hal ini sesuai dengan arahan Presiden Prabowo Subianto untuk tidak mengimpor beras.

"Jadi, masyarakat tidak perlu bimbang dan ragu bahwa stok beras kita mencukupi dan tidak perlu adanya lagi impor-impor dari manapun," ujar Rizal.

Read more...

5 Tahun IA-CEPA, Perdagangan Indonesia-Australia Melonjak 3 Kali Lipat

Peningkatan Perdagangan Indonesia-Australia dalam Lima Tahun Terakhir

Nilai perdagangan bilateral antara Indonesia dan Australia tercatat mengalami peningkatan signifikan dalam lima tahun terakhir, khususnya sejak implementasi Indonesia-Australia Comprehensive Economic Partnership Agreement (IA-CEPA) pada 5 Juli 2020. Austrade, lembaga pemerintah Australia yang bertanggung jawab atas perdagangan internasional, mencatat bahwa nilai perdagangan dua arah antara kedua negara meningkat dari 12,91 miliar dolar Australia pada 2020 menjadi 35,38 miliar dolar Australia pada 2024. Ini berarti peningkatan sebesar 174,05% dalam periode tersebut.

Dengan capaian ini, Indonesia menjadi mitra dagang dua arah terbesar ke-9 bagi Australia berdasarkan nilai perdagangan sebesar 16,13 miliar dolar Australia pada 2024. Dalam hal ekspor, nilai ekspor Indonesia ke Australia pada 2024 mencapai 5,59 miliar dolar AS, sedangkan ekspor Australia ke Indonesia mencapai 7,88 miliar dolar AS. Hal ini membuat Australia memiliki surplus dagang dengan Indonesia sebesar 2,29 miliar dolar AS.

Komoditas Ekspor Utama Indonesia ke Australia

Komoditas utama yang diekspor Indonesia ke Australia antara lain besi, baja, mesin, peralatan kelistrikan, migas, pupuk, produk kayu, serta produk kimia. Kenaikan ekspor ini menunjukkan pertumbuhan yang pesat dalam hubungan perdagangan antara dua negara. Paul Grimes, CEO Austrade, menyampaikan bahwa Indonesia dan Australia memiliki momentum yang kuat untuk memperkuat keterkaitan ekonomi kedua negara.

“Kita ingin memanfaatkan momentum itu selagi ada, tetapi juga menyadari bahwa ini adalah kemitraan jangka panjang. Kita perlu memiliki strategi yang benar-benar berkelanjutan dari waktu ke waktu,” ujarnya kepada delegasi media asal Indonesia di kantornya di Sydney, Australia.

Fokus Austrade dalam Memperluas Perdagangan

Austrade, yang merupakan agensi di bawah naungan Departemen Luar Negeri dan Perdagangan (DFAT) Australia, berfokus pada fasilitasi, koneksi, dan mendorong perdagangan serta investasi ke seluruh dunia. Austrade memiliki staf di lebih dari 60 kantor internasional, dengan fokus utama pada Asia Tenggara, Asia Timur Laut, Asia Selatan, Pasifik, Amerika Utara, hingga Amerika Latin, Timur Tengah, dan Afrika.

“Namun bagi kami, prioritas yang sangat tinggi tentu saja adalah Asia Tenggara,” tambah Grimes.

Kerja Sama dengan Dunia Usaha

Grimes menekankan bahwa Austrade memiliki peran penting dalam bekerja secara erat dengan DFAT untuk memastikan adanya keterhubungan yang kuat antara apa yang dilihat dunia usaha, apa yang dipahami dunia usaha, apa yang dibutuhkan dunia usaha, dan bagaimana hal tersebut kemudian turut membentuk kebijakan.


CEO Austrade Paul Grimes./Jibi_Ana Noviani

Peran Indonesia sebagai Mitra Dagang Strategis

Dalam kesempatan terpisah, Wakil Menteri Luar Negeri dan Perdagangan Australia Matt Thistlethwaite MP menyampaikan bahwa sebagai negara tetangga dekat, Indonesia dan Australia akan selalu saling bergantung satu sama lain dalam hubungan ekonomi dan perdagangan.

“Perdagangan dan investasi dua arah antara Indonesia dan Australia kami percaya akan terus berkembang. Dan itulah inti dari CEPA,” ujarnya.

Thistlethwaite menambahkan bahwa kerja sama untuk memperkuat kemitraan akan terus diupayakan, tetapi tetap merujuk pada kepentingan nasional kedua negara.

Perkembangan Perdagangan dengan Victoria, Australia

Khusus untuk perdagangan antara Indonesia dengan negara bagian Victoria, Australia, Konsulat Jenderal RI di Melbourne mencatat terjadi kenaikan perdagangan dua arah dari 2,09 miliar dolar Australia pada 2020 menjadi 3,45 miliar dolar Australia pada 2024. Namun, neraca dagang Indonesia terhadap Victoria menunjukkan penurunan surplus dari 757,79 juta dolar Australia pada 2023 menjadi 240,14 juta dolar Australia pada 2024.

Penurunan ini disebabkan oleh peningkatan impor Indonesia, terutama gandum, produk hewani, dan buah-buahan. Namun, beberapa komoditas seperti susu, krim, whey, dan yogurt melonjak 52,19% YoY menjadi 197,52 juta dolar Australia, sementara ekspor produk daging sapi meningkat 32,2% YoY menjadi 233,37 juta dolar Australia.

Potensi Ekspor Indonesia ke Victoria

Australia Bureau of Statistics mencatat ekspor Indonesia ke Victoria pada Januari—September 2025 mencakup sejumlah komoditas bernilai tambah. Beberapa di antaranya adalah ikan tuna olahan sebesar 37,65 juta dolar Australia dan produk olahan kayu sebesar 22,89 juta dolar Australia.

Beberapa produk potensial ekspor Indonesia ke Victoria yang dapat ditingkatkan antara lain kendaraan bermotor dan komponen spareparts kendaraan, pupuk urea, pakaian jadi, furnitur, hingga alas kaki. Namun, Indonesia harus bersaing dengan Vietnam untuk alas kaki dan perlengkapan alas kaki, serta Singapura dan Malaysia untuk bahan bakar mineral misa—seperti batu bara dan minyak bumi.

Indonesia juga harus bersaing dengan Singapura untuk produk olahan kakao dan olahan kelapa sawit, serta Thailand untuk produk suku cadang kendaraan bermotor dan produk olahan karet untuk masuk ke Australia.

Read more...

Makan Malam Elegan di Jakarta Selatan: 13 Restoran Fine Dining Terbaik

Daftar 12 Restoran Fine Dining di Jakarta Selatan yang Menawarkan Pengalaman Makan Malam Istimewa

Jika akhir pekan ini kamu ingin merasakan pengalaman makan malam yang tidak biasa, Jakarta Selatan memiliki banyak pilihan restoran yang mampu menghadirkan kesan elegan sejak langkah pertama kamu masuk. Dari menu kreatif, suasana mewah, hingga pelayanan kelas atas, semuanya bisa kamu temukan dalam daftar rekomendasi berikut ini.

Berikut adalah deretan 12 restoran fine dining yang menawarkan konsep berbeda-beda, mulai dari modern, klasik Eropa, Jepang kontemporer, hingga masakan lokal yang disajikan dengan sentuhan premium. Berikut ulasan lengkapnya yang memuat lokasi, kisaran harga, menu favorit, dan alasan mengapa tempat-tempat ini layak kamu jadikan destinasi makan malam istimewa.

Union

Lokasi: Pd. Indah Mall Street Gallery, Jl. Metro Pondok Indah Ground Floor, RT.1/RW.16, Pd. Pinang, Kec. Kebayoran Lama, Kota Jakarta Selatan
Harga: Mulai Rp200.000 - Rp500.000 per orang
Menu Favorit: Red Velvet Cake, Truffle Fries, Wagyu Steak

Union dikenal sebagai tempat makan bergaya New York klasik dengan sentuhan modern. Restoran ini cocok untuk kamu yang ingin menikmati suasana casual elegan dengan makanan Western yang konsisten lezat. Dessert-nya, terutama Red Velvet Cake, menjadi alasan banyak orang kembali. Selain di Pondok Indah Mall, bergeser sedikit ke Plaza Senayan juga terdapat restoran ini dengan ambience yang tidak kalah “mantul”.

Sofia at The Gunawarman

Lokasi: Jl. Gunawarman No.3 6, RT.6/RW.3, Selong, Kec. Kby. Baru, Kota Jakarta Selatan
Harga: Mulai Rp400.000 - Rp1.000.000 per orang
Menu Favorit: Truffle Burrata, Lobster Pasta, Tiramisu

Sofia menawarkan interior glamor bergaya Eropa dengan pencahayaan hangat yang sangat cocok untuk dinner romantis. Setiap plating terlihat artistik, sementara musik yang lembut membuat pengalaman makan terasa semakin elegan. Cocok untuk anniversary atau momen spesial.

Namaaz Dining

Lokasi: Jl. Brawijaya VIII No.6A, Pulo, Kec. Kby. Baru, Kota Jakarta Selatan
Harga: Kisaran Rp1.500.000 - Rp2.000.000 per orang
Menu Favorit: Menu degustation berubah setiap periode

Restoran ini menawarkan molecular gastronomy pertama di Indonesia, menghadirkan konsep experiential dining yang unik. Setiap hidangan diracik dengan teknik sains dan kreativitas chef profesional, menghasilkan pengalaman yang tidak akan kamu temukan di tempat lain.

The Neighbourhood Jakarta

Lokasi: Jl. Cipaku I No.85 1, RT.1/RW.4, Petogogan, Jakarta, Kota Jakarta Selatan
Harga: Rp200.000 - Rp600.000 per orang
Menu Favorit: Slow-Cooked Beef, Creamy Pasta, Signature Cocktails

Kombinasi suasana modern-industrial dengan kehangatan area outdoor menjadikan tempat ini favorit untuk makan malam santai namun tetap classy. Menu Western-nya juga terkenal well-seasoned dan cocok dinikmati bersama teman.

Osteria Gia

Lokasi: Pacific Place Mall, Ground Level Unit G-05D, SCBD Lot. 3, Jl. Jend. Sudirman kav 52-53 South No.5, RT.5/RW.3, Senayan, Kec. Kby. Baru, Jakarta
Harga: Rp200.000 - Rp700.000 per orang
Menu Favorit: Lasagna, Truffle Tagliolini, Pizza Burrata

Mengusung konsep osteria Italian modern, Osteria Gia menghadirkan suasana rustic dengan cita rasa Italia autentik. Hidangan pasta di sini dibuat homemade, membuat teksturnya lebih lembut dan fresh. Selain di Pacific Place, restoran ini juga terdapat di Plaza Indonesia, Pondok Indah Mall, Central Park, dan Mall Kelapa Gading.

Henshin Restaurant

Lokasi: Lantai 67-69, The Westin Jakarta Jalan H.R. Rasuna Said Kav. C-22A, RT.2/RW.5, Karet Kuningan, Setiabudi, Jakarta Selatan.
Harga: Rp500.000 - Rp1.500.000 per orang
Menu Favorit: Nikkei Cuisine, Ceviche, Japanese-Peruvian Dishes

Terletak di salah satu gedung tertinggi di Jakarta, Henshin menawarkan pemandangan kota yang spektakuler. Restoran ini menyajikan hidangan Nikkei yang memadukan cita rasa Jepang dan Peru dalam bentuk yang artistik dan modern.

Le Quartier

Lokasi: Jl. Gunawarman No.34, Selong, Kec. Kby. Baru, Kota Jakarta Selatan
Harga: Rp250.000 - Rp900.000 per orang
Menu Favorit: Escargot, Duck Confit, Prime Rib

Le Quartier menyajikan pengalaman dining ala bistro Prancis dengan interior warm dan pelayanan ramah. Cocok untuk kamu yang ingin menikmati French cuisine klasik dengan rasa otentik.

SU MA Jakarta

Lokasi: Jl. Sultan Hasanudin No.74, Melawai, Kec. Kby. Baru, Kota Jakarta Selatan
Harga: Rp400.000 - Rp1.200.000 per orang
Menu Favorit: Flame-Grilled Steaks, Seafood, Omakase-style Dishes

SU MA mengusung konsep wood fire kitchen dengan bahan baku premium yang diproses minimalis agar rasa asli tetap menonjol. Suasananya mewah, modern, dan cocok untuk fine dining corporate maupun dinner couple.

The Forest at The Veranda

Lokasi: The Veranda, Jl. Lb. Bulus Pd. No.8, RT.1/RW.4, Lb. Bulus, Kec. Cilandak, Kota Jakarta Selatan
Harga: Rp250.000 - Rp900.000 per orang
Menu Favorit: Grilled Beef, Mix Asian-Western, Mocktails

Restoran ini terkenal dengan suasana alam yang sejuk karena terletak di area hijau yang dikelilingi pepohonan. Cocok untuk kamu yang ingin dinner elegan tapi tetap terasa dekat dengan alam.

Franco Ristorante

Lokasi: Bumi Pakubuwono, Jl. Bumi No.15, Gunung, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan
Harga: Rp300.000 - Rp800.000 per orang
Menu Favorit: Truffle Pasta, Beef Ragout, Classic Pizza

Italian dining bergaya modern dengan cita rasa yang rich dan plating rapi. Suasananya elegan tanpa terasa kaku, cocok untuk dinner romantis.

Sayya Restaurant

Lokasi: Jl. Panglima Polim V No.36, Melawai, Kec. Kby. Baru, Jakarta Selatan
Harga: Rp250.000 - Rp750.000 per orang
Menu Favorit: Seafood Risotto, Lamb Rack

Interiornya chic dan artistik, menu fusion Asian-Western yang dibuat dengan detail. Banyak pengunjung memilih tempat ini untuk date night.

Bouchon Jakarta

Lokasi: Jl. Senopati No.79, Selong, Kec. Kby. Baru, Jakarta Selatan
Harga: Rp300.000 - Rp900.000 per orang
Menu Favorit: French Comfort Food, Steak Frites

Menghadirkan suasana brasserie Prancis dengan sentuhan modern. Cocok untuk kamu yang suka French dining dengan rasa bold namun tetap nyaman di lidah.

Bottega Ristorante

Lokasi: Gedung Fairgrounds No.Kav 52-53, Jl. Scbd No.Lot 14, RT.5/RW.3, Senayan, Kota Jakarta Selatan
Harga: Rp250.000 - Rp900.000 per orang
Menu Favorit: Ravioli, Truffle Pizza, Seafood Pasta

Dekorasi mewah dan elegan, sering jadi pilihan dinner dengan teman atau kolega. Makanannya flavorful dan konsisten.

Dengan banyaknya pilihan restoran fine dining di Jakarta Selatan, kamu bisa menyesuaikan suasana, menu, dan budget sesuai kebutuhan. Baik untuk merayakan momen spesial, mencoba hidangan unik, atau sekadar menikmati makan malam elegan di akhir pekan, dua belas restoran ini menawarkan pengalaman yang sulit dilupakan.

Read more...

Gempa M4,9 Guncang Melonguane Sulut, Ini Informasi BMKG

Gempa Bumi Magnitudo 4,9 Mengguncang Melonguane, Sulawesi Utara

Pada hari Kamis (27/11/2025), gempa bumi berkekuatan magnitudo 4,9 mengguncang wilayah Melonguane, Sulawesi Utara. BMKG mencatat bahwa gempa terjadi pada pukul 11.41.35 WIB. Pusat gempa berada di koordinat 5.02 LU-126.16 BT, dengan kedalaman 10 km. Lokasi gempa berada sejauh 127 km barat laut Melonguane.

Informasi tentang gempa tersebut dapat dilihat melalui akun Twitter @infobmkg yang menyampaikan detail singkat sebagai berikut:

Gempa Mag:4.9, 27-Nov-2025 11:41:35WIB, Lok:5.02LU, 126.16BT (127 km BaratLaut MELONGUANE-SULUT), Kedlmn:10 Km #BMKG Disclaimer:Informasi ini mengutamakan kecepatan, sehingga hasil pengolahan data belum stabil dan bisa berubah seiring kelengkapan data.

Langkah-Langkah yang Harus Dilakukan Saat Terjadi Gempa

Saat gempa terjadi, penting untuk tetap tenang dan mengambil tindakan yang tepat agar tidak terjadi risiko cedera atau bahaya. Berikut beberapa langkah yang perlu diperhatikan:

  1. Tetap Tenang
    Saat gempa terjadi, berusahalah untuk tidak panik dan tetap tenang! Tarik napas dalam-dalamnya, lalu lihatlah keadaan sekitar dan pilihlah tempat yang aman untuk berlindung.

  2. Di Dalam Rumah
    Jika sedang berada di dalam rumah, berusaha menyelamatkan diri dan orang-orang di sekitarmu. Berlindung di bawah meja adalah tempat terbaik untuk melindungi diri dari benda-benda yang berjatuhan akibat gempa. Setelah itu, lindungi kepala dengan benda empuk seperti bantal, helm, atau papan.

  3. Di Luar Ruangan
    Jika sedang berada di luar ruangan, segera menjauhi gedung dan tiang lantas menuju daerah terbuka. Tetap tenang dengan menarik napas dalam-dalam dan jangan melakukan apapun. Biasanya setelah gempa pertama akan terjadi gempa susulan.

  4. Di Kerumunan
    Jika sedang berada di kerumunan, biasanya akan terjadi kepanikan. Untuk menghindari hal tersebut, perhatikan arahan petugas penyelamat dan usahakan langsung menuju ke tangga darurat untuk menuju ke daerah terbuka.

  5. Di Gunung atau Dataran Tinggi
    Jika gempa terjadi saat sedang berada di gunung, segera bergerak menuju daerah lapang untuk berlindung. Hindari daerah dekat lereng karena ada kemungkinan akan menimbulkan longsor dan mengancam keselamatan jiwa.

  6. Di Laut
    Gempa di bawah laut bisa menimbulkan gelombang tsunami. Jika gempa itu terjadi, segera bergeraklah ke dataran yang lebih tinggi.

  7. Di Dalam Kendaraan
    Bagi yang sedang melakukan perjalanan saat terjadi gempa, berpeganglah erat agar tak terjatuh. Berhentilah di tempat yang lapang dan berhentilah di sana.

Skala MMI dan Persepsi Getaran Gempa

Getaran gempa diukur dalam skala MMI (Modified Mercalli Intensity). Berdasarkan informasi dari BMKG, berikut penjelasan mengenai skala MMI:

  • I MMI
    Getaran gempa tidak dapat dirasakan kecuali dalam keadaan luarbiasa oleh beberapa orang.

  • II MMI
    Getaran atau goncangan gempa dirasakan oleh beberapa orang, benda-benda ringan yang digantung seperti lampu gantung bergoyang.

  • III MMI
    Getaran gempa dirasakan nyata dalam rumah. Getaran terasa seakan-akan ada naik di dalam truk yang berjalan.

  • IV MMI
    Pada saat siang hari dapat dirasakan oleh orang banyak di dalam rumah, di luar rumah oleh beberapa orang, gerabah pecah, jendela/pintu bergoyang hingga berderik dan dinding berbunyi.

  • V MMI
    Getaran gempa bumi dapat dirasakan oleh hampir semua orang, orang-orang berlarian, gerabah pecah, barang-barang terpelanting, tiang-tiang dan benda besar tampak bergoyang, bandul lonceng dapat berhenti.

  • VI MMI
    Getaran gempa bumi dirasakan oleh semua orang. Kebanyakan orang terkejut dan lari keluar, plester dinding jatuh dan cerobong asap di pabrik rusak, kerusakan ringan.

  • VII MMI
    Semua orang di rumah keluar. Kerusakan ringan pada rumah dengan bangunan dan kontruksi yang baik. Sedangkan pada bangunan dengan konstruksi kurang baik terjadi retakan bahkan hancur, cerobong asap pecah. Dan getaran dapat dirasakan oleh orang yang sedang naik kendaraan.

  • VIII MMI
    Kerusakan ringan pada bangunan dengan konstruksi kuat. Keretakan pada bangunan dengan konstruksi kurang baik, dinding terlepas dari rangka rumah, cerobong asap pabrik dan monumen roboh, air berubah keruh.

  • IX MMI
    Kerusakan pada bangunan dengan konstruksi kuat, rangka rumah menjadi tidak lurus, banyak terjadi keretakan. Rumah tampak bergeser dari pondasi awal. Pipi-pipa dalam rumah putus.

  • X MMI
    Bangunan dari kayu yang kuat rusak, rangka rumah lepas dari pondamennya, tanah terbelah rel melengkung, tanah longsor di tiap-tiap sungai dan di tanah-tanah yang curam.

  • XI MMI
    Bangunan-bangunan yang sedikit yang masih berdiri. Jembatan rusak, terjadi lembah. Pipa dalam tanah tidak dapat terpakai sama sekali, tanah terbelah, rel sangat melengkung.

  • XII MMI
    Hancur total, gelombang tampak pada permukaan tanah. Pemandangan berubah gelap, benda-benda terlempar ke udara.

Read more...

Makanan Alami untuk Darah Sehat, Kaya Vitamin K, Kalsium, dan Besi

Proses Pembekuan Darah dan Peran Nutrisi dalam Menjaga Kesehatan

Proses pembekuan darah adalah mekanisme alami tubuh yang bertugas menghentikan perdarahan dan membantu luka sembuh lebih cepat setelah terjadi cedera. Namun, bagi individu dengan gangguan perdarahan seperti hemofilia atau penyakit Von Willebrand, asupan nutrisi tertentu sangat penting untuk membantu tubuh membentuk bekuan darah secara efektif.

Makanan sehari-hari dari berbagai sumber—baik hewani, laut, sayuran, hingga herbal—dapat memberikan dukungan nutrisi penting agar proses pembekuan darah berjalan normal. Bagi pengguna obat pengencer darah, pengaturan pola makan menjadi hal yang sangat penting karena beberapa zat gizi dapat memengaruhi kerja obat di dalam tubuh.

Empat Nutrisi Utama yang Berperan dalam Sistem Pembekuan Darah

Empat nutrisi utama yang berperan besar dalam sistem pembekuan darah adalah vitamin K, kalsium, zat besi, dan tembaga. Berikut penjelasannya:

  • Vitamin K
    Vitamin K membantu tubuh memproduksi protein yang diperlukan untuk membentuk bekuan darah sekaligus menjaga kesehatan tulang. Sumber vitamin K mudah ditemukan pada sayuran hijau seperti bayam, selada, kale, dan daun collard yang kaya akan kandungan alaminya.
  • Brokoli dan okra juga menyumbang vitamin K dalam jumlah baik untuk mendukung proses koagulasi darah harian.
  • Beberapa buah seperti blueberry dan anggur menghadirkan vitamin K yang berpadu dengan antioksidan alami tubuh.
  • Produk kedelai, termasuk minyak kedelai dan natto, dikenal sebagai salah satu sumber vitamin K yang kuat.
  • Kacang mete dan kacang pinus turut menyumbang vitamin K sekaligus lemak sehat yang bermanfaat untuk sirkulasi darah.
  • Dari kelompok hewani, ayam, daging sapi, dan telur menyediakan vitamin K yang membantu menjaga keseimbangan pembekuan darah.
  • Kebutuhan vitamin K orang dewasa berkisar antara 75 hingga 120 mikrogram per hari agar sistem pembekuan berjalan stabil.
  • Masalah pencernaan tertentu dapat menghambat penyerapan vitamin K sehingga memerlukan perhatian khusus dalam pemilihan menu harian.
  • Kadar vitamin K yang rendah bisa memicu mudah memar, perdarahan berkepanjangan, serta gangguan kesehatan tulang.

  • Kalsium
    Kalsium bekerja bersama vitamin K dalam proses pembentukan bekuan sekaligus memperkuat struktur tulang. Asupan kalsium harian berkisar antara 1.000 hingga 1.200 miligram untuk menjaga fungsi darah dan tulang tetap optimal.

  • Susu, yogurt, keju, dan krim asam menjadi sumber kalsium yang mudah dijumpai dalam menu sehari-hari.
  • Ikan sarden dan salmon menyumbang kalsium sekaligus asam lemak omega-3 yang menyehatkan pembuluh darah.
  • Minuman fortifikasi seperti susu kedelai dan jus jeruk membantu memenuhi kebutuhan kalsium harian.
  • Sayuran hijau seperti kale, bayam, dan brokoli tetap menjadi pilihan tepat untuk menambah kalsium alami.

  • Zat Besi
    Zat besi berperan dalam membentuk hemoglobin yang membawa oksigen dalam sel darah merah.

  • Tiram, sarden, dan tuna merupakan sumber zat besi dari laut yang kaya kandungan mineral.
  • Daging sapi, ayam, dan kalkun membantu meningkatkan cadangan zat besi tubuh secara efektif.
  • Kacang-kacangan, lentil, dan buncis memberi asupan zat besi dari sumber nabati.
  • Kekurangan zat besi dapat menyebabkan anemia dengan gejala lelah, pusing, dan napas pendek.
  • Anemia berkepanjangan berdampak pada gangguan aliran darah dan meningkatkan risiko masalah kesehatan serius.

  • Tembaga
    Tembaga bekerja membantu pembentukan sel darah merah dan penyerapan zat besi.

  • Kerang, jeroan, sayuran hijau, buah kering, dan biji-bijian merupakan sumber tembaga alami.
  • Kebutuhan tembaga orang dewasa berada pada kisaran 890 hingga 1.300 mikrogram per hari.

Pentingnya Konsistensi Asupan Nutrisi

Pengguna warfarin perlu menjaga konsistensi asupan vitamin K agar efektivitas obat tetap terjaga. Perubahan pola makan besar sebaiknya dikonsultasikan dengan tenaga medis untuk menghindari risiko gangguan pembekuan. Pemilihan makanan kaya gizi membantu tubuh menjaga keseimbangan pembekuan darah secara alami. Nutrisi yang tepat tidak hanya mendukung penyembuhan luka, tetapi juga menjaga kesehatan sistem peredaran darah setiap hari.




Read more...

7 Pelembap Lokal Terbaik 2025, Kulit Lebih Segar dan Terhidrasi

Pentingnya Hidrasi Kulit dan 7 Moisturizer Lokal Terbaik Tahun 2025

Menjaga kelembapan kulit adalah langkah penting untuk mendapatkan kulit yang sehat, cerah, dan terawat. Tanpa hidrasi yang cukup, kulit rentan mengalami masalah seperti kusam, iritasi, serta tanda-tanda penuaan dini. Dengan perkembangan industri kosmetik lokal, banyak produk moisturizer yang hadir dengan formula inovatif dan efektif untuk memenuhi kebutuhan perawatan kulit setiap hari. Berikut ini adalah 7 moisturizer lokal terbaik tahun 2025 yang bisa menjadi pilihan.

1. Labore Biome Repair Revive Cream


Labore Biome Repair Revive Cream menjadi salah satu moisturizer lokal terbaik 2025. Produk dari Paragon ini dilengkapi dengan teknologi microbiome dan revive complex yang mampu memberikan hidrasi instan sekaligus memperbaiki kondisi kulit. Dengan bahan aktif yang aman, produk ini juga cocok digunakan oleh ibu hamil. Kandungan dalam produk ini membantu mengatasi kulit kering yang ekstrem, seperti kulit pecah-pecah. Harga produk ini sekitar Rp190 ribu.

2. Acnaway Mugwort Water Gel Moisturizer


Acnaway Mugwort Water Gel Moisturizer memiliki tekstur ringan seperti air yang memberikan sensasi dingin saat diaplikasikan. Formula kombinasi mugwort, centella, dan panthenol membantu menenangkan kulit berjerawat sekaligus memberikan hidrasi instan tanpa rasa lengket. Produk ini cocok digunakan setiap hari karena teksturnya cepat menyerap. Harganya sekitar Rp40 ribu.

3. Skintific 5x Ceramide Barrier Moisturizer Gel


Skintific 5x Ceramide Barrier Moisturizer Gel dirancang dengan lima jenis ceramide yang berbeda untuk memperkuat dan menyehatkan skin barrier. Produk ini juga dilengkapi dengan hyaluronic acid, centella asiatica, dan marine collagen yang membantu mencegah penuaan dini dan mengurangi kemerahan pada kulit. Penggunaannya rutin dapat memberikan kelembapan selama 24 jam. Harganya sekitar Rp150 ribu.

4. Emina Water Bright Glow Gel


Emina Water Bright Glow Gel memiliki tekstur watery gel yang cepat menyerap tanpa rasa lengket atau berminyak. Teknologi 3 ways of hydration membuat produk ini memberikan kelembapan optimal dan membantu penyerapan bahan aktif agar bekerja lebih efektif. Selain itu, produk ini mampu mencerahkan kulit hingga 11% dan membantu mengurangi bekas jerawat. Harganya sekitar Rp42 ribu.

5. Somethinc Calm Down Skinpair R-Cover Moisturizer Cream


Somethinc Calm Down Skinpair R-Cover Moisturizer Cream dirancang khusus untuk kulit sensitif. Produk ini vegan dan dilengkapi dengan muru-muru butter serta natural moisture magnet yang mengunci hidrasi. Tekstur watery dari produk ini memberikan sensasi kalem untuk kulit kering. Harganya sekitar Rp120 ribu.

6. Finally Found You Soy Bright Moisturizer


Finally Found You Soy Bright Moisturizer mengandung kombinasi soy bean, kakadu plum, dan rice yang membantu mencerahkan, menenangkan, serta menjaga kelembapan kulit. Produk ini diperkuat dengan hyaluronic acid, ceramide, dan hydrolyzed collagen yang bekerja menghidrasi berlapis dan memperkuat skin barrier. Produk ini juga bisa digunakan sebagai primer karena kemampuannya melembapkan secara maksimal. Harganya sekitar Rp124 ribu.

7. Trueve Ceraboost Barrier Silk Moisturizer


Trueve Ceraboost Barrier Silk Moisturizer mengandung ceraboost, multimoist, dan prorenew complex yang meningkatkan hidrasi dan mempercepat regenerasi sel. Dilengkapi blue tansy sebagai antiinflamasi, produk ini efektif menenangkan kulit kemerahan, sensitif, atau sedang berjerawat. Teksturnya lembut dan mudah menyerap, cocok untuk semua jenis kulit. Harganya sekitar Rp118 ribu.

Pertanyaan Umum tentang Moisturizer

Apa kandungan penting yang harus ada dalam moisturizer untuk menghidrasi kulit?
Ceramide, hyaluronic acid, panthenol, glycerin, dan squalane adalah bahan yang efektif menjaga dan mengunci hidrasi.

Apakah moisturizer lokal bagus untuk semua jenis kulit?
Ya, banyak moisturizer lokal 2025 hadir dengan formula yang ringan, cepat menyerap, dan aman untuk kulit sensitif hingga berjerawat.

Berapa lama hasil penggunaan moisturizer terlihat?
Biasanya dalam 1–2 minggu kulit mulai terasa lebih lembap, plump, dan teksturnya membaik.

Read more...

Kebakaran Hong Kong: Puluhan Tewas, Ratusan Hilang

Kebakaran Besar di Kompleks Apartemen Hong Kong

Kebakaran besar yang terjadi di sebuah kompleks apartemen di Hong Kong telah menewaskan sedikitnya 44 orang dan menyebabkan sekitar 300 orang hilang. Peristiwa ini terjadi di Wang Fuk Court, sebuah kompleks hunian yang terdiri dari delapan blok di distrik Tai Po, Hong Kong.

Sejak Rabu (26/11) sore, tim pemadam kebakaran terus berusaha memadamkan api. Hingga Kamis (27/11) dini hari, api masih terlihat, meskipun otoritas mengatakan kebakaran tersebut sudah berhasil dikendalikan. Departemen pemadam kebakaran menerima laporan pada Rabu (26/11) pukul 14.51 waktu setempat tentang kebakaran di kompleks perumahan tersebut. Petugas pemadam mengerahkan 128 mobil pemadam dan 57 ambulans ke lokasi kejadian.

Penyebab Kebakaran

Dalam keterangannya pada Kamis (27/11), polisi menyatakan api kemungkinan menyebar melalui kerangka penyangga yang tidak aman serta material busa yang digunakan selama pekerjaan pemeliharaan bangunan. Sepanjang malam, petugas pemadam kebakaran berjuang menjangkau warga yang diduga terjebak di lantai atas kompleks Wang Fuk Court.

Api dengan cepat merambat melalui kerangka bambu dan menghanguskan sejumlah gedung pencakar langit setinggi 32 lantai di distrik Tai Po, wilayah utara Hong Kong. Pada Rabu (26/11) malam waktu setempat, pihak berwenang meningkatkan status kewaspadaan ke level tertinggi. Rekaman dari lokasi menunjukkan sedikitnya lima bangunan berdekatan ikut terbakar. Api menjulur dari jendela, sementara asap tebal mengepul dari struktur penopang di atas menara-menara. Kompleks perumahan tersebut terdiri dari delapan blok dengan hampir 2.000 unit apartemen yang menampung sekitar 4.800 penghuni.

Penangkapan Tiga Orang

Polisi Hong Kong telah menangkap tiga pria atas dugaan pembunuhan tidak disengaja terkait dengan kebakaran tersebut. Ketiganya bekerja untuk perusahaan konstruksi yang tengah melakukan pemeliharaan di kompleks perumahan yang terbakar. Dua orang merupakan direktur perusahaan dan satu lainnya adalah seorang konsultan, kata polisi.

“Kami memiliki alasan untuk meyakini bahwa pihak yang bertanggung jawab di perusahaan bertindak dengan kelalaian berat, yang menyebabkan kecelakaan ini dan membuat api menyebar tak terkendali, sehingga menimbulkan korban besar,” kata Eileen Chung, polisi Hong Kong.

Material yang Digunakan

Sebelumnya, pihak berwenang mengatakan penyelidikan kebakaran akan meneliti apakah material di dinding luar kompleks perumahan memenuhi standar tahan api. Hal ini karena pola penyebaran api yang sangat cepat. Direktur Pemadam Kebakaran Andy Yeung mengatakan petugas menemukan lembaran busa yang sangat mudah terbakar.

Kebakaran dimulai di struktur eksternal salah satu gedung, menurut pihak berwenang, kemudian menyebar pertama ke dalam gedung dan kemudian ke gedung-gedung lainnya. Kondisi berangin disinyalir turut mempercepat penyebaran api. Polisi menyatakan bahwa selain bangunan-bangunan tersebut dilapisi jaring pelindung dan plastik yang diduga tidak memenuhi standar keselamatan kebakaran, mereka juga menemukan beberapa jendela pada salah satu bangunan yang tidak terdampak disegel menggunakan bahan busa. Material tersebut dipasang oleh perusahaan konstruksi yang sedang melakukan pekerjaan pemeliharaan.

Banyak Warga Terjebak

Jumlah korban tewas akibat kebakaran ini meningkat menjadi 44 orang, kata departemen pemadam kebakaran pada Kamis (27/11) pagi. Seorang juru bicara departemen mengatakan dalam konferensi pers bahwa ratusan orang masih dinyatakan hilang. Polisi menerima sejumlah panggilan darurat terkait warga yang terjebak di gedung-gedung terdampak, tapi belum memberikan rincian soal jumlah pasti. Lo Hiu-fung, anggota dewan distrik Tai Po, mengatakan sebagian besar korban diyakini lansia.

Respons Pemerintah

Kepala Eksekutif Hong Kong, John Lee, menyampaikan bahwa dia sangat berduka atas kebakaran tersebut, seraya menambahkan bahwa seluruh departemen pemerintah membantu warga yang terdampak. “Prioritasnya adalah memadamkan api dan menyelamatkan warga yang terjebak,” kata Lee kepada wartawan. “Kedua adalah mendukung yang terluka. Ketiga adalah memberikan dukungan dan pemulihan. Setelah itu, kami akan melakukan penyelidikan menyeluruh.”

Sementara, Presiden Cina Xi Jinping mendesak upaya maksimal untuk memadamkan api serta meminimalkan korban jiwa dan kerugian, menurut Lembaga penyiaran pemerintah CCTV. Departemen Transportasi Hong Kong menyatakan sejumlah jalan tetap ditutup pada Kamis (27/11), sementara 39 rute bus dialihkan. Biro Pendidikan kota juga menutup setidaknya enam sekolah akibat kebakaran dan kemacetan lalu lintas.

Langkah Pemerintah Hong Kong

Hong Kong, wilayah administratif khusus Cina, memiliki beberapa blok hunian tertinggi dan terpadat di dunia. Di masa lalu, kebakaran mematikan kerap terjadi, terutama di kawasan dengan tingkat ekonomi rendah. Namun, dalam beberapa dekade terakhir, standar keselamatan diperketat sehingga tragedi semacam ini kini jarang terjadi. Kerangka bambu masih banyak digunakan di Hong Kong meskipun bangunannya sudah modern. Namun, awal tahun ini pemerintah mengumumkan penggantian bertahap pada proyek publik demi alasan keamanan.

Read more...

Rekomendasi Tempat Air Panas di Jawa Barat untuk Keluarga Healing

Keunikan Pemandian Air Panas di Jawa Barat

Jawa Barat dikenal sebagai salah satu provinsi dengan kekayaan sumber air panas alami yang melimpah. Kondisi geografisnya yang dikelilingi oleh gunung berapi aktif seperti Tangkuban Perahu, Papandayan, Galunggung, dan Kawah Putih menjadikannya memiliki banyak destinasi pemandian air panas. Keberadaan sumber air hangat ini memberikan pengalaman relaksasi dan terapi alami bagi pengunjung.

Pemandian air hangat menjadi pilihan wisata yang ideal bagi keluarga karena memberikan manfaat kesehatan sekaligus suasana liburan yang nyaman. Suhu air hangat yang berkisar antara 36–42°C dapat membantu merilekskan otot, melancarkan peredaran darah, hingga mengurangi stres setelah aktivitas padat. Selain itu, kebanyakan tempat pemandian di Jawa Barat juga menyediakan fasilitas ramah keluarga seperti kolam anak, kolam privat, area bermain, restoran, hingga penginapan.

Dengan banyaknya pilihan yang tersebar di kawasan Subang, Bandung, Ciwidey, Garut, dan Kuningan, masyarakat memiliki beragam opsi wisata akhir pekan yang mudah dijangkau. Keindahan alam pegunungan, udara sejuk, dan fasilitas lengkap menjadikan pemandian air hangat ini sebagai destinasi favorit untuk healing, refreshing, dan quality time bersama keluarga.

Rekomendasi Tempat Pemandian Air Hangat di Jawa Barat

Berikut beberapa rekomendasi tempat pemandian air hangat di Jawa Barat yang nyaman untuk dikunjungi bersama keluarga:

  1. Ciater Sari Ater Hot Spring Resort
    Sari Ater Hot Spring Resort merupakan salah satu pemandian air panas paling populer di Jawa Barat, terletak di kaki Gunung Tangkuban Perahu, Desa Ciater, Kabupaten Subang. Tempat ini menawarkan kolam rendam air panas alami dengan berbagai suhu, lengkap dengan fasilitas kolam privat, water-park, dan penginapan seperti hotel atau bungalow.
    Suasana alam pegunungan yang sejuk, berpadu dengan pemandangan hijau, menjadikannya destinasi ideal untuk liburan keluarga maupun rombongan. Selain berendam, pengunjung juga dapat menikmati fasilitas outbound, ATV, atau panahan, sehingga pengalaman di Sari Ater tidak hanya relaksasi, tetapi juga menyenangkan dan edukatif.
    Alamat: Jl. Raya Ciater, Nagrak, Kec. Ciater, Kabupaten Subang, Jawa Barat 40154
    Jam Buka: Setiap hari, Minggu – Jumat 06.00 – 22.00 & Sabtu 24 jam
    Tiket Masuk: Mulai 35k – 45k

  2. Ciwidey Valley Resort
    Ciwidey Valley Resort berada di kawasan Ciwidey, Bandung Selatan, menawarkan kombinasi penginapan, kolam air panas alami, dan water-park yang nyaman untuk keluarga. Resort ini menyediakan berbagai tipe akomodasi mulai dari hotel, cottage, hingga glamping, sehingga pengunjung bisa menikmati pengalaman menginap sambil berendam.
    Fasilitas untuk anak-anak juga lengkap, termasuk playground, mini zoo, dan area bermain. Lokasinya yang strategis memudahkan pengunjung untuk mengakses objek wisata alam lain di Ciwidey, seperti perkebunan teh dan Kawah Putih, menjadikan Ciwidey Valley Resort pilihan tepat untuk liburan santai sekaligus wisata edukatif bagi seluruh anggota keluarga.
    Alamat: Lebakmuncang, Kec. Ciwidey, Kabupaten Bandung, Jawa Barat
    Jam Buka: Setiap Hari 09.00 – 17.00
    Tiket Masuk: Mulai 20k

  3. Cipanas Garut
    Cipanas Garut merupakan salah satu kawasan pemandian air panas di Garut yang menawarkan suasana pegunungan sejuk dan kolam rendam alami. Tempat ini cocok untuk keluarga yang ingin berlibur sedikit lebih jauh dari Bandung, sambil menikmati udara segar dan pemandangan alam yang menenangkan.
    Selain kolam air panas, beberapa resort di Cipanas juga menyediakan fasilitas penginapan dan area rekreasi, sehingga pengunjung dapat menikmati liburan penuh kenyamanan tanpa terburu-buru. Destinasi ini cocok bagi mereka yang ingin kombinasi relaksasi dan staycation di wilayah pegunungan Jawa Barat.
    Alamat: Rancabango, Kec. Tarogong Kaler, Kabupaten Garut, Jawa Barat 44151
    Jam Buka: Setiap hari 08.00 – 21.00
    Tiket Masuk: Dewasa 15k – 20k (weekend) & anak-anak 10k – 15k (weekend)

  4. Darajat Pass Garut
    Darajat Pass Garut merupakan kawasan resort lengkap yang menyediakan kolam pemandian air panas, water-park, penginapan, dan fasilitas outbound. Terletak di kawasan pegunungan dengan suhu udara sekitar 18–22°C, Darajat Pass menawarkan pengalaman berendam yang hangat dan nyaman meski di udara sejuk.
    Terdapat beberapa kolam dengan kedalaman berbeda, termasuk kolam anak, sehingga aman dan menyenangkan untuk seluruh anggota keluarga. Fasilitas lengkap dan lokasi yang menawan menjadikan Darajat Pass pilihan tepat untuk keluarga yang ingin menghabiskan liburan santai sambil menikmati pemandian air panas.
    Alamat: Jl. Puncak Darajat No.Km. 14, Karyamekar, Kec. Pasirwangi, Kabupaten Garut, Jawa Barat 44161
    Jam Buka: Setiap hari 24 jam
    Tiket Masuk: Mulai 30k

  5. Cibolang Hot Spring Water
    Cibolang Hot Spring Water merupakan pemandian air panas yang relatif dekat dari Bandung, cocok untuk liburan singkat atau day-trip keluarga. Tempat ini menawarkan kolam air panas alami dengan suhu hangat yang menenangkan, ideal untuk relaksasi setelah hari yang melelahkan.
    Meskipun fasilitasnya tidak selengkap resort besar, Cibolang menawarkan pengalaman berendam yang nyaman dan aman, serta pemandangan alam sekitar yang menyejukkan. Lokasi yang mudah dijangkau menjadikannya alternatif tepat bagi keluarga yang ingin merasakan keseruan air panas tanpa melakukan perjalanan jauh.
    Alamat: RT.4/RW.8, Wanasuka, Kec. Pangalengan, Kabupaten Bandung, Jawa Barat 40378
    Jam Buka: Setiap hari 24 jam
    Tiket Masuk: Mulai 10k

  6. Onsen Ranca Upas
    Onsen Ranca Upas menggabungkan konsep pemandian air panas ala Jepang dengan pengalaman outdoor di kawasan Ciwidey. Selain kolam air panas, Ranca Upas terkenal dengan area camping dan glamping, memungkinkan keluarga menikmati alam pegunungan sekaligus berendam hangat.
    Suasana sejuk dan pemandangan hijau menambah kenyamanan pengalaman relaksasi. Tempat ini sangat cocok bagi keluarga yang ingin liburan berbeda, menggabungkan berendam, aktivitas alam, dan quality time di lingkungan terbuka yang aman untuk anak-anak.
    Alamat: Jl. Camp Ranca Upas, Patengan, Kec. Rancabali, Kabupaten Bandung, Jawa Barat 40973
    Jam Buka: Setiap hari 24 jam
    Tiket Masuk: Mulai 26k – 57k

  7. Maribaya Hot Spring Resort
    Maribaya Hot Spring Resort terletak di Lembang, Bandung Barat, menawarkan kolam air panas alami yang dikelilingi hutan dan alam pegunungan. Suasana resort yang tenang dan hijau membuatnya ideal untuk relaksasi dan healing dari kesibukan kota.
    Fasilitasnya cocok untuk pasangan, keluarga kecil, atau kelompok teman, dengan kolam yang nyaman dan area santai yang mendukung pengalaman berendam. Maribaya Hot Spring Resort menjadi pilihan tepat bagi pengunjung yang ingin menikmati pemandian air panas dengan konsep alam, nyaman, dan mudah dijangkau dari pusat kota Bandung.
    Alamat: Jl. Maribaya No.105/212, Langensari, Kec. Lembang, Kabupaten Bandung Barat, Jawa Barat 40391
    Jam Buka: Setiap hari 09.00 – 17.00
    Tiket Masuk: Mulai 35k

Jawa Barat menawarkan berbagai pilihan pemandian air hangat yang ideal untuk dikunjungi bersama keluarga, masing-masing menyuguhkan pengalaman relaksasi, hiburan, dan suasana alam yang unik. Sari Ater Hot Spring Resort dan Ciwidey Valley Resort menjadi destinasi unggulan dengan kolam rendam, water-park, penginapan, serta fasilitas rekreasi yang lengkap, cocok untuk liburan keluarga maupun rombongan. Cipanas Garut dan Darajat Pass Garut menawarkan pemandian air panas dengan nuansa pegunungan sejuk, pas untuk kombinasi staycation dan relaksasi.

Read more...

NTT Percepat Penurunan Stunting dengan Aksi Spesifik, Kolaboratif, dan Berbasis Data

Percepatan Penurunan Stunting di NTT Memasuki Fase Kolaboratif

Pemerintah Provinsi Nusa Tenggara Timur (NTT) telah memasuki fase baru dalam percepatan penurunan stunting. Fase ini lebih spesifik, terukur, dan melibatkan kolaborasi lintas sektor. Hal ini disampaikan oleh Kepala Dinas Pemberdayaan Perempuan, Perlindungan Anak, Pengendalian Penduduk dan Keluarga Berencana (DP3AP2KB) Provinsi NTT, Ruth Diana Laiskodat.

Dalam Rapat Koordinasi Tim Percepatan Penanganan Penurunan Stunting Provinsi NTT tahun 2025, tiga lembaga kunci yaitu Dinas Kesehatan, DP3AP2KB, dan Bapperida Provinsi serta Dinas Kesehatan, DP3A dan Bappeda Kab/Kota se-NTT membahas progres dan arah kebijakan terbaru untuk menekan angka stunting NTT yang hingga 2024 masih berada pada 37% menurut Survei Kesehatan Indonesia (SKI). Di sisi lain, EPPGM mencatat angka yang lebih rendah, yakni 16,9%, namun tetap menjadi perhatian serius pemerintah.

Pendanaan untuk Intervensi Spesifik dan Sensitif

Dari total dana stunting tingkat provinsi, 30% atau Rp 26 miliar dialokasikan untuk intervensi spesifik oleh sektor kesehatan mulai dari pelayanan ibu hamil, ibu nifas, ibu menyusui, hingga anak usia 0–59 bulan, remaja putri, dan calon pengantin. Sementara 70% atau sekitar Rp 104 miliar menjadi porsi intervensi sensitif yang digerakkan berbagai OPD seperti DP3AP2KB, PUPR, Pertanian, Ketahanan Pangan, Pendidikan, Kelautan dan Perikanan, hingga Bappeda.

"Stunting itu tidak berdiri sendiri. Air bersih, sanitasi, pola makan, lingkungan, pendidikan semua memengaruhi. Karena itu intervensi sensitif jauh lebih luas dan membutuhkan kolaborasi banyak pihak," ujar Ruth.

Strategi yang Disesuaikan dengan Kondisi Riil

Strategi tahun ini tidak lagi memakai pendekatan seragam. Setiap kabupaten, bahkan setiap kelurahan, harus memiliki target penurunan yang disesuaikan dengan kondisi riil. "Tidak bisa disamakan. Ada kelurahan dengan anak stunting sekian persen kita harus tahu mau turunkan berapa. Semua berdasarkan data lapangan, bukan asumsi," ujarnya.

Beberapa inovasi lokal turut menjadi sorotan, seperti praktik di salah satu puskesmas di TTS yang mewajibkan ibu hamil dari daerah jauh untuk menginap beberapa hari sebelum melahirkan di fasilitas kesehatan guna mencegah komplikasi.

Data Angka Stunting di Beberapa Kabupaten

Berdasarkan SKI 2024, beberapa kabupaten dengan angka tertinggi antara lain: * TTS — 47% * Malaka — 45% * Sumba Barat Daya — 42% * TTU — 40%

Target penurunan 2024 misalnya untuk TTS adalah 44,3%, sementara angka tahun 2025 baru akan dirilis Desember mendatang.

Perlu Gerakan Masyarakat yang Berkelanjutan

Perubahan intervensi juga menyoroti perlunya gerakan masyarakat yang berkelanjutan. Intervensi makan dari kesehatan hanya berlangsung 14, 28, atau 56 hari setelah itu harus dilanjutkan dengan dukungan keluarga, tokoh agama, CSR, hingga pelaku usaha.

"Stunting tidak bisa selesai hanya dengan program pemerintah. Harus ada gerakan bersama. Masyarakat, gereja, lembaga sosial, pelaku usaha semua harus terlibat," ujar Ruth.

Masalah-Kendala yang Menghambat

Kendala klasik seperti minimnya akses air bersih, pola makan yang belum tepat, serta rendahnya kepedulian orang tua untuk menimbang anak secara rutin menjadi tantangan utama. Air bersih menjadi masalah paling dominan karena berpengaruh langsung pada higienitas. Makanan bergizi yang diberikan anak sering tidak berdampak maksimal karena mereka kembali sakit akibat sanitasi buruk.

Selain itu, kebiasaan memberikan jajanan sebelum makan juga menjadi pemicu buruknya asupan gizi. "Yang benar itu makan dulu, baru jajan. Harus lima kali makan sehari. Ini berlaku untuk semua, bukan hanya di desa di kota pun banyak yang salah pola," ungkapnya.

Pentingnya 1000 HPK sebagai Fondasi Kesehatan

Ruth Diana Laiskodat kembali menekankan pentingnya 1000 HPK sebagai fondasi kesehatan generasi masa depan. Anak stunting berisiko mengalami gangguan perkembangan otak, sulit belajar, hingga lebih rentan penyakit tidak menular seperti diabetes sejak usia muda.

"Kalau sudah stunting, penanganannya membutuhkan dokter spesialis anak. Jadi pencegahan jauh lebih murah dan jauh lebih efektif," ujarnya.

Orang tua harus aktif menimbang. Guru harus pastikan remaja putri minum tablet tambah darah. Tokoh agama dan masyarakat perlu ikut menggerakkan. Pemerintah menyediakan layanan, tapi hasilnya maksimal jika semua bekerja bersama.

Target pada Tahun 2045

Pemerintah menargetkan pada tahun 2045, angka stunting NTT harus turun di bawah 10% setara 1 dari 10 anak. Untuk menuju ke sana, maka perlu strategi terukur, intervensi lintas sektor, dan keterlibatan masyarakat menjadi kunci keberhasilan.

Read more...

Keindahan Teluk Toran yang Membuat Wisatawan Terpikat

Keindahan yang Tidak Perlu Promosi

Ada beberapa tempat di dunia yang tidak membutuhkan promosi, baliho, atau caption puitis di media sosial—karena keindahannya murni dan jujur. Teluk Toran di Fakfak adalah salah satu dari sedikit tempat seperti itu. Bukan destinasi wisata mainstream yang setiap sudutnya sudah ditata sesuai selera turis. Tidak. Teluk Toran justru tetap apa adanya. Dan dalam ke-apa-adanya itulah, ia menyimpan pesona yang membuat orang tiba-tiba lupa bahwa mereka dulunya hidup di kota dengan deadline dan rapat yang datang tanpa aba-aba.

Yang membuat Teluk Toran menarik bukan hanya lautnya yang seperti permukaan kaca atau bukit-bukit hijau yang membingkai teluk dengan manisnya. Tapi suasananya—tenang, lambat, dan tidak menuntut apa-apa. Tempat ini seperti guru yang jarang bicara, tapi kalau bicara langsung menenangkan. Di sini, waktu seperti menguap pelan. Tidak ada hiruk-pikuk, tidak ada suara motor setiap tiga menit sekali, dan tidak ada notif WhatsApp yang tiba-tiba bikin jantung deg-degan. Di Teluk Toran, yang kamu dengar hanya angin, ombak, dan suara alam yang tidak pernah kehabisan cara membuat kita merasa utuh kembali.

Lokasi Teluk Toran yang Tersembunyi

Jika kamu belum pernah mendengar nama Teluk Toran, itu wajar. Tempat ini memang bukan destinasi wisata massal. Teluk Toran berada di Kabupaten Fakfak, Papua Barat, dan lokasinya masih sangat alami, dikelilingi bukit hijau dan garis pantai yang membentang halus seperti goresan cat di kanvas alam.

Akses menuju teluk biasanya dilakukan dengan perahu dari Fakfak atau dari kampung-kampung sekitar. Karena letaknya yang agak tersembunyi, perjalanan ke sini justru menjadi bagian seru dari pengalaman. Kamu seperti sedang menuju tempat rahasia yang cuma diceritakan dari mulut ke mulut.

Kenapa Teluk Toran Harus Dikunjungi?

Teluk Toran bukan sekadar teluk. Ia adalah paket lengkap ketenangan yang banyak dicari orang modern. Beberapa hal yang membuatnya istimewa:

  • Air lautnya sangat tenang, cocok untuk berenang tanpa takut ombak besar.
  • Pemandangannya memadukan laut bening, hutan hijau, dan tebing alami.
  • Suasananya sunyi sehingga cocok untuk healing dan kabur dari keramaian.
  • Lingkungan masih sangat bersih, jauh dari polusi dan sampah wisata.
  • Banyak pelancong menggambarkan Teluk Toran sebagai “pelukan alam”—tempat di mana kita bisa bernapas tanpa beban.

Aktivitas yang Bisa Dilakukan di Teluk Toran

Tenang bukan berarti membosankan. Di Teluk Toran, kamu bisa melakukan banyak hal:

  • Berenang di air yang super jernih
  • Snorkeling di area yang masih memiliki terumbu karang alami
  • Memancing di sekitar teluk
  • Menjelajah bukit kecil di sekitar teluk untuk melihat pemandangan dari atas
  • Piknik santai di tepi pantai
  • Menikmati sunrise dan sunset yang jatuh tepat di lengkungan teluk

Kalau kamu tipe penikmat sepi, duduk saja di pasir sambil dengar suara ombak pun sudah cukup membuat hidup terasa gampang lagi.

Biaya dan Akses ke Teluk Toran

Tidak ada tiket masuk khusus untuk Teluk Toran, karena tempat ini masih berupa kawasan alami tanpa loket atau bangunan wisata. Kamu hanya perlu menyiapkan biaya:

  • Sewa perahu: Rp150.000 – Rp300.000, tergantung jarak dan jumlah orang.

Lokasinya sendiri berada di Fakfak bagian pesisir, dan bisa dicapai melalui perjalanan laut dari dermaga atau kampung sekitar.

Kesimpulan

Teluk Toran adalah tempat yang bekerja diam-diam. Ia tidak berusaha membuatmu terpukau—justru ketenangannya yang membuatmu jatuh hati. Di sini, kamu bisa melihat bagaimana alam merawat dirinya sendiri dan bagaimana ia bisa merawat kita yang datang dengan pikiran kusut. Fakfak memang penuh kejutan, dan Teluk Toran adalah salah satu kejutan paling manis yang dimilikinya.

Read more...